{"id":482,"date":"2023-05-04T16:49:17","date_gmt":"2023-05-04T16:49:17","guid":{"rendered":"https:\/\/iqinnovative.com\/?p=482"},"modified":"2023-05-09T13:55:01","modified_gmt":"2023-05-09T13:55:01","slug":"bodybuilding-naturel-comment-fonctionne-cette-prise-de-muscles-naturelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iqinnovative.com\/index.php\/2023\/05\/04\/bodybuilding-naturel-comment-fonctionne-cette-prise-de-muscles-naturelle\/","title":{"rendered":"Bodybuilding naturel : comment fonctionne cette prise de muscles naturelle ?"},"content":{"rendered":"<h1>Bodybuilding naturel : comment fonctionne cette prise de muscles naturelle ?<\/h1>\n<p>Les \u00e9tudes ont tour \u00e0 tour conclu qu\u2019il s\u2019agissait d\u2019un vert\u00e9br\u00e9 ou d\u2019un invert\u00e9br\u00e9, un va-et-vient qui dure depuis des ann\u00e9es. Lors d&#8217;une comp\u00e9tition de bodybuilding \u00e0 Las Vegas, Tony Huge et un des ses fans, Zack, s&#8217;injectent plusieurs doses de st\u00e9ro\u00efdes de derni\u00e8res minutes pour que leur&nbsp;musculature&nbsp;paraisse&nbsp;plus grosse. \u00ab&nbsp;En France, on n&#8217;a pas beaucoup de donn\u00e9es, mais l\u2019\u00e9crasante majorit\u00e9 des consommateurs ne sont pas des bodybuildeurs, mais peuvent \u00eatre \u2018\u2019monsieur tout le monde\u2019\u2019. Par contre, il y a eu une d\u00e9mocratisation, on remarque vraiment une diff\u00e9rence avant et apr\u00e8s la diffusion de Conan le Barbare avec Arnold Schwarzenegger dans les ann\u00e9es 1980 \u00bb d\u00e9clare Thomas Gonzales.<\/p>\n<ul>\n<li>Il est vrai que la TRT pr\u00e9sente certains de ces avantages lorsque l\u2019on pr\u00e9sente une d\u00e9ficience en testost\u00e9rone naturellement.<\/li>\n<li>C\u2019est-\u00e0-dire, repousser vos limites, mieux cicatriser et optimiser les performances anabolisantes de votre alimentation (qui par ailleurs doit \u00eatre minutieusement calcul\u00e9e et adapt\u00e9e).Les progr\u00e8s ne sont pas plus faciles gr\u00e2ce aux anabolisants.<\/li>\n<li>Je ne d\u00e9velopperais pas plus sur le terme \u201cBlast and Cruise\u201d puisque vous avez compris qu\u2019il s\u2019agit simplement de continuer \u00e0 s\u2019injecter de la testost\u00e9rone entre deux cures \u00e0 un taux plus bas que pr\u00e9c\u00e9demment.<\/li>\n<\/ul>\n<p>D\u00e9pression, violence, probl\u00e8mes cardio-vasculaires, probl\u00e8mes de peau, troubles du syst\u00e8me endocrinien et h\u00e9patique, les effets secondaires s\u2019av\u00e8rent nombreux et vari\u00e9s. De plus, apparaissent des probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 l\u2019injection avec des complications infectieuses. L\u2019utilisation chronique de st\u00e9ro\u00efdes augmenterait 4,5 fois le risque de mort chez les consommateurs. Ces produits hautement addictifs augmentent  la masse musculaire et la force physique tout en diminuant la masse graisseuse.<\/p>\n<h2>Combien de bodybuilders prennent des st\u00e9ro\u00efdes\u00a0?<\/h2>\n<p>Le consommateur s\u2019expose donc \u00e0 des poursuites judiciaires avec une ouverture de casier en achetant ces produits sur Internet. Depuis peu, des st\u00e9ro\u00efdes dits \u00ab&nbsp;naturels&nbsp;\u00bb et l\u00e9gaux ont fait leur apparition sur des sites peu recommandables. Appel\u00e9s \u00ab&nbsp;xenoandrog\u00e8nes&nbsp;\u00bb, ces substances ne pr\u00e9senteraient pas d\u2019effet secondaires mais les m\u00eames effets de gain musculaire. Ils sont pr\u00e9sent\u00e9s comme des compl\u00e9ments alimentaires en d\u00e9pit du&nbsp;peu d\u2019\u00e9tudes r\u00e9alis\u00e9es \u00e0 leur sujet.<\/p>\n<ul>\n<li>Car elles peuvent facilement \u00e9chouer et causer de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 (consultez un sp\u00e9cialiste).<\/li>\n<li>Ces hormones qui permettent d\u2019am\u00e9liorer les performances et d&#8217;augmenter la masse musculaire peuvent pourtant entra\u00eener des effets ind\u00e9sirables s\u00e9v\u00e8res et multiples pour la sant\u00e9.<\/li>\n<li>Une nouvelle \u00e9tude (lien plus bas) sugg\u00e8re que l\u2019utilisation de st\u00e9ro\u00efdes peut \u00e9galement exacerber les tendances psychopathiques, ce qui pourrait expliquer en partie l\u2019agressivit\u00e9 accrue g\u00e9n\u00e9ralement associ\u00e9e aux anabolisants.<\/li>\n<li>Mais ils permettront, hors saison, d\u2019augmenter rapidement la masse musculaire.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le corps a \u00e9galement besoin de graisse ainsi que de min\u00e9raux et  d\u2019oligo-\u00e9l\u00e9ments, par exemple par le biais de noix, d\u2019avocats, de poisson ainsi que de fruits locaux et d\u2019une grande quantit\u00e9 de l\u00e9gumes. Une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e est donc cruciale pour devenir un bodybuilder naturel \u2013 et n\u2019importe quel type d\u2019athl\u00e8te de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale. S\u2019ils veulent se muscler, les bodybuilders devraient consommer quotidiennement 1,5 \u00e0 2 grammes de prot\u00e9ines par kilogramme de poids corporel dans le cadre de leur r\u00e9gime alimentaire. Au niveau europ\u00e9en, nous avons par exemple Outre-Rhin le German Natural Bodybuilding &amp; Fitness Federation e.V.\u2019 (GNFB) qui invite les int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 voir le bodybuilding non pas simplement comme un sport, mais comme un mode de vie.<\/p>\n<h3>Quelle est l\u2019alimentation recommand\u00e9e quand on fait du bodybuilding naturel ?<\/h3>\n<p>Les st\u00e9ro\u00efdes vous permettront de prendre de la masse musculaire, aussi longtemps que vous les utiliserez. Mais plus vous en prendrez sur un cycle long, plus vous aurez de chances d\u2019avoir des effets secondaires importants. Sachez \u00e9galement que votre corps fera des efforts pour r\u00e9guler le surplus en limitant ou en stoppant sa propre production hormonale.Mais, h\u00e9las, non, \u00e7a ne changera pas votre constitution.<\/p>\n<h2>Il y a 1 chance sur 2467 qu\u2019un humain soit percut\u00e9 par un morceau de ce vieux satellite de la NASA<\/h2>\n<p>Ils fournissent de nombreux acides amin\u00e9s essentiels qui redonnent de l\u2019\u00e9nergie aux muscles apr\u00e8s l\u2019entra\u00eenement. Deux individus f\u00e9rus de musculation et en possession de st\u00e9ro\u00efdes anabolisants, ont \u00e9t\u00e9 interpell\u00e9s. Une \u00ab consommation personnelle \u00bb, selon leurs revendications, qui leur vaut tout de m\u00eame une convocation devant le juge. Ayez toujours \u00e0 l\u2019esprit que les st\u00e9ro\u00efdes sont un substitut \u00e0 votre propre s\u00e9cr\u00e9tion hormonale et que les \u00abglandes\u00bb mises au repos de ce fait peuvent ne jamais refonctionner normalement.<\/p>\n<h3>Bodybuilding Steroids: All You Need to Know about Steroids as a Bodybuilder Broch\u00e9 \u2013 8 juin 2015<\/h3>\n<p>Cela peut devenir dangereux, voire mortel, si vous \u00eates allergique \u00e0 l\u2019un de ces ingr\u00e9dients ou si le produit est infect\u00e9 (beaucoup de bodybuilders sont morts ces derni\u00e8res ann\u00e9es \u00e0 cause de cela). De plus, l\u2019utilisation d\u2019une TRT sans prescription m\u00e9dicale et n\u00e9cessit\u00e9e \u00e0 la sant\u00e9 est totalement ill\u00e9gale et consid\u00e9r\u00e9e comme du \u201cdopage\u201d <a href=\"https:\/\/transportationcredit.org\/\">https:\/\/transportationcredit.org\/<\/a> dans la totalit\u00e9 des disciplines sportives. Voil\u00e0 pourquoi je vous recommande si votre taux de testost\u00e9rone s\u2019av\u00e8re particuli\u00e8rement bas et que cela vous cause de r\u00e9els troubles. De ne pas h\u00e9siter \u00e0 consulter plusieurs sp\u00e9cialistes jusqu\u2019\u00e0 trouver celui le plus renseigner sur le sujet et le plus apte \u00e0 vous accompagner sur ce protocole.<\/p>\n<p>Ils \u00e9coulent leur production via des sites internet bas\u00e9s dans des pays peu regardants. Ces substances sont interdites \u00e0 la vente comme \u00e0 la d\u00e9tention et sont soumises aux m\u00eames lois que les stup\u00e9fiants. \u00ab&nbsp;Vous savez, apr\u00e8s un bon shoot de st\u00e9ro\u00efdes, on se sent comme un dieu \u00bb d\u00e9clare Charles Antony Hugues, alias \u00ab Dr Tony Huge&nbsp;\u00bb, figure embl\u00e9matique de la promotion de l\u2019utilisation de st\u00e9ro\u00efdes anabolisants aux \u00c9tats-Unis. C\u2019est dans sa villa de Sacramento en Floride que l\u2019ex-avocat bodybuild\u00e9 re\u00e7oit la journaliste d\u2019investigation Mariana Van Zeller pour une enqu\u00eate palpitante.<\/p>\n<p>Pour s\u2019assurer que les culturistes sont exempts de substances dopantes lors des comp\u00e9titions, il existe des contr\u00f4les stricts. En plus des \u00e9chantillons d\u2019urine, certains des participants doivent subir des tests au d\u00e9tecteur de mensonges. Il s\u2019agit de garantir que tous les bodybuilders naturels respectent les objectifs et les directives que cette discipline d\u00e9fend officiellement.<\/p>\n<h3>#1 Tout le monde en prend dans le milieu sportif<\/h3>\n<p>Toute personne qui enfreint cette r\u00e8gle ou refuse de passer un test doit s\u2019attendre \u00e0 \u00eatre interdite de comp\u00e9titions. Les erreurs les plus courantes en bodybuilding naturel sont de s\u2019entra\u00eener trop dur, c\u2019est-\u00e0-dire avec des poids ou un nombre de r\u00e9p\u00e9titions trop \u00e9lev\u00e9s, et trop souvent. Des p\u00e9riodes de r\u00e9cup\u00e9ration trop courtes entre les unit\u00e9s d\u2019entra\u00eenement peuvent \u00e9galement ralentir la croissance musculaire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bodybuilding naturel : comment fonctionne cette prise de muscles naturelle ? Les \u00e9tudes ont tour \u00e0 tour conclu qu\u2019il s\u2019agissait d\u2019un vert\u00e9br\u00e9 ou d\u2019un invert\u00e9br\u00e9, un va-et-vient qui dure depuis des ann\u00e9es. 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